Balansträning på Hantverkshuset!

Balansträning på Hantverkshuset!Vi är många som känner att balansen blir sämre när vi åldras. Samtidigt är det ganska enkelt och tacksamt att träna upp balansen. Vi är en grupp som träffas torsdagar kl 10,30-11.30 och några veckor framåt och går igenom balans- och styrkeövningar som man sedan kan jobba med hemma.Självkostnadspris - dvs vi som är på plats delar på hyran för lokalen (300kr/gång). Stabila skor rekommenderas.Ledare: Annika Sefastsson, pensionerad fysioterapeut. Har du frågor 076-555 60 52Varmt välkomna hälsar Hantverkshuset, Studiefrämjandet och Bilda