Pirate Tai Chi på Medeltidsveckan (Vuxna)

En stund av lugn och närvaro under Medeltidsveckan med Pirate Tai Chi.

I detta stillsamma men kraftfulla pass får du utforska mjuka rörelser hämtade från traditionella kinesiska kampkonster och traditioner, där balans, andning och kroppskontroll står i centrum. Genom långsamma och fokuserade rörelser tränar vi stabilitet, smidighet och inre energi – samtidigt som kroppen får slappna av och landa mitt i festivalens liv och rörelse.

Passet leds av Jens Tzan Choong, känd från bland annat Ye Banished Privateers, Stormfrun och som Kung Fu-dansare vid Kungliga Operan. Han är kursledare vid Järna Kung Fu & Kultur och driver Instagramkontot piratekungfu, där han inspirerar andra med sin unika träningsstil.

Med inspiration från historiska kampkonster och sin passion för pirattematik guidar han deltagarna genom lugna rörelser där balans, närvaro och kroppskontroll står i fokus. Under passet berättar Jens också kort om Tai Chi och Qi Gong ur ett historiskt perspektiv och om sitt företag som erbjuder inspirerande hemmaträning med fokus på nördkultur.

En stund för balans, fokus och närvaro – att andas, röra sig och återhämta sig mitt i festivalvimlet.

Kolla gärna in mig här: https://youtu.be/CQNM0Z0ekG0?si=KYqdKGK5xNmWsv7F

cfp_2026_oX8akb4d1K